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Chakras

Pontos de Luz

Os Chakras são como pontos de luz em nosso corpo, representam glândulas importantes em nosso corpo, onde conduzem grande parte de energia de nossa alma.

Podemos identificar neste 7 Chakras principais cada característica específica de nossas emoções, sentimentos, nossos sentidos e equilíbrio tanto mental, quanto físico e emocional.

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Coroa

Terceiro Olho

Garganta

Plexu Solar

Sacral

Raíz

Coração

Através dos Chakras podemos identificar quais pontos podemos trabalhar em nossas atitudes, decisões, quais pontos precisam ser trabalhados e como podemos ter atitudes mais saudáveis e pacíficas em nosso dia a dia e relacionamentos.

Existem Asanas (Poses) na yoga que podem equilibrar cada Chakra específico.

Os Chakras funcionam em nosso corpo como flores, que giram e quando em equilíbrio deixam a energia do Kundalini (como duas serpentes de cima para baixo) fluir em seu estado natural, gerando então a oportunidade de uma meditação com qualidade.

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